Спасибо большое! Очень много действительно шлака, как буржуйского, так и наших производителей ))
Для тех, кто ищет по теме инфу - совсем близко к теме качайте курс Елены Бахтиной - Старости нет
И еще доктора Берга, пока скачал курс правильный кето, но в курсе как то все быстро, у него больше на...