Название: Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2. [Crowstore] [Анна Воронина]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
Посмотреть вложение 784975
Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2.
А. Воронина. Продолжительность 1.46.17
Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были использованы: гири, амортизаторы, блочный тренажёр, подвесные петли, степ-платформа, теннисный мяч, гантели.
Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2. [Crowstore] [Анна Воронина]
Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2.
А. Воронина. Продолжительность 1.46.17
Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были использованы: гири, амортизаторы, блочный тренажёр, подвесные петли, степ-платформа, теннисный мяч, гантели.
Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2. [Crowstore] [Анна Воронина]