👨‍🍳 Кулинария 👨‍🍳 [Vlast.na] Сборник рецептов углеводов NET (2021)

[PO$EIDON]

[Vlast.na] Сборник рецептов углеводов NET (2021)

В сборнике ты найдёшь:

• Калорийность, БЖУ и содержание клетчатки в каждом блюде

• Рецепты, которые подходят веганам

• Доступные повседневные продукты, на которые ты взглянешь по-новому

• Пошаговые рецепты, с рекомендациями и альтернативными способами приготовления

• Памятку по подсчёту твоей суточной калорийности и % соотношения белков/жиров/углеводов

• Рекомендации по количеству клетчатки в рационе

9. разделов блюд
Салаты
Закуски
Блюда из яиц
Блюда из мяса/курицы/ субпродуктов
Блюда из рыбы/морепродуктов
Гарниры
Выпечка
Соусы
Десерты

ПРОДАЖНИК

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

СКАЧАТЬ

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.